Juleferien over for denne gang

Da er det på`n igjen. Får prøve å komme seg på trening i dag, slik at vegen mot ønsket vektall utpå våren ikke blir lenger enn nødvendig.
I dag er det planlagt en time på tredemølla, event trappemaskin. Må fortsatt ta det veldig rolig pga skaden i føttene som jeg håper skal bedre seg frem mot avreise til Spania 03 April i år. I tillegg blir det en time med vekttrening. Driver nå om dagen og planlegger treningsopplegget for 2011, selv om det som nevnt er litt vanskelig pga skaden.. Målet vektmessig er å ta av 6 kg frem til avreise Spania, så ta av 4 kg de 4 ukene jeg er der nede.. 

Senere i dag reiser jeg til kameraten Vidar og hans samboer Mari-Anne på Kvam, blir en hyggelig kveld der vi ant går ut og spiser litt mat, slapper av og prater piss.. :-)

                                                                       Vidar høy på kaffe :-)