LANDEVEGSSYKKEL "RUNDT MJØSA"
TOTALT SYKLET 2415 KM I 2011
Søndag morgen etter noen få og korte timer søvn satte jeg meg på landevegssykkelen for å teste om leddbåndene i venstre kne fungerte smerefritt etter at jeg kjørte av i Oslo forrige helg.
Kjørte om Vingrom og den vegen først, altså "gæærn veg" i forhold til det normale.
Brukte 2t 05 min på de 60 km. Gikk i rolig tempo, men litt pådrag i de småkneikene som var på turen. La igjen både pulsklokke og kamera hjemme denne gangen. Kneet føltes ok, men hadde litt smerter siste mila, usikker på om det var leddbåndene eller en sene på baksiden av knee. Planer om hvile mandag og intervall trening tirsdag og torsdag. Fungerer beina så blir det terrengritt på Kongsvinger førstkommende lørdag, 28.05.
Rescon Mapei. 45 km.
Den gamle storsyklisten Geir Lien i godt driv (2010)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar