Joggetur før sengetid
kl 23.15
Da ble lørdagskvelden avsluttet med en joggetur på 45 minutter på stranda (playaen) i Palma.
Utrolig hva omgivelser kan få en til å gjøre, og jeg som hater jogging..
550 kcal ble forbrent, bra å ta med seg, mot målet som er 10 kg under dagens vekt.
God Natt
Hm...sååå flink du er da..Jeg har sovet i stol;n min jeg da..Sikkert ikke forbrent så mye som 1 kal engang..pytt pytt..God natt;-)
SvarSlettOg nattbilde her er tatt med hvilken lukkertid? Begynner å bli interessert i å ta bilder ser du, så her må man hente alle tipsene man kan. Hasn Ole.
SvarSlettDu blir en hard nøtt i sykkelløypa i sommer nå tipper jeg. Ha det fortsatt fint i utlendighet.
Hey you.. Dette bildet har jeg faktisk ikke tatt, bare et jeg stjal fra nettet i huj og hast..
SvarSlettMen kommer jo veldig ann på hvor lyssterkt objektiv du har.. slik som 50 mm fastobjektivet mitt har jo en følsomhet på 1.8 .. som betyr at du kan ha mye kortere lukkertid enn på et objektiv med f.eks 5.6 ... Så helt avhengig av type objektiv :-) Men kjøp deg en 10-20 vidvinkel hvis du har interesse av naturbilder osv... helt suverent..
Tja vi får se, beina kjennes bra ut nå, så fortsetter det så kanskje jeg kan henge på deg en gang i blant :-) Viktigste for meg er å komme i slag så jeg bare kan sykle.. Har bestilt 15 dager på Gran Canaria i november, så da har jeg håp om å starte formstigningen frem mot neste sommer igjen :-)